明日からできるモテ行動チェックリスト
１.外見・清潔感
・髪を整える（整髪料を軽く使うのも◎）
・顔・手・爪を清潔にする
・服をシワなく、清潔感のあるものにする
・口臭・体臭に気をつける（ミントやデオドラントを用意）
２.自信ある振る舞い
・背筋を伸ばして歩く
・目線は相手の目を見て話す
・声をはっきり、ゆっくり話す
・笑顔を意識する（無理なく自然に）
３.コミュニケーション
・相手の話にうなずく、適度に相槌を打つ
・「すごいね」「それ大変だったね」など共感の言葉を入れる
・会話の中でオープンな質問をする
（「休日は何してるの？」など）
・相手の話した内容を覚えて次に話題に出す
４.ギャップ・魅力アピール
・笑顔だけでなく、時々ユーモアを出す
・ちょっとした弱さや素直な一面を見せる
・趣味や特技をさりげなく話す（押し付けない）
５.生活・内面の充実
・今日の目標や楽しみを作る
・趣味や仕事の話を１つはできるようにする
・健康的な生活習慣を少し意識する（睡眠・運動・食事）
６.ボディーランゲージ
・相手の仕草をさりげなく真似る（ミラーリング）
・会話中、適度にアイコンタクトを保つ
・信頼関係ができたら軽く肩や腕に触れる
💡コツ：
・すべて完璧にやろうとせず、１日１〜２個ずつでもOK。
・最も重要なのは清潔感＋自然な笑顔＋共感力。
モテとは、上記を見て何となくお気づきの方もいらっしゃると思いますが、案外「人としてのマナーや当たり前のこと」です。
あとはそこにあなたらしいさをプラスするだけです。